top of page

Massagepraktijk Jinga Wellness

Zwangerschapsmassage

Je zwangerschap is een unieke tijd. Nu er een klein mensje in je groeit, is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. In een relatief korte periode verandert er heel veel in je lichaam.

 

Al die veranderingen kunnen ervoor zorgen dat je sneller moe wordt of last krijgt van zwangerschaps-kwaaltjes, slapeloosheid, pijn in je schouders of rug. Tegelijkertijd kunnen de hormonale veranderingen je soms emotioneel in de war brengen.

 

Zwangerschapsmassage kan bij alle veranderingen en ongemakken ondersteunend zijn.

De massage verbetert je bloedcirculatie en je lymfestelsel wordt gestimuleerd. Hierdoor worden zuurstof, voedingsstoffen en afvalstoffen sneller door je lichaam vervoerd, van en naar je kindje.

 

De verbeterde doorbloeding heeft een verstevigende werking op je spieren en weefsels en geeft verlichting bij onrustige benen.

 

Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat vrouwen die regelmatig een Zwangerschapsmassage ondergaan, beter slapen en minder last hebben van rugpijn. Ook treden er minder complicaties op tijdens je zwangerschap en bevalling.

 

De massage vermindert stress en werkt kalmerend. Je voelt je fijner door de aanmaak van het gelukshormoon oxytocine en daar ervaart je baby ook de voordelen van.

 

De massage versterkt je immuunsysteem, zodat je minder vatbaar bent voor ziektes. Een Zwangerschapsmassage is daarom echt een aanrader, ook als geen je klachten hebt. Zwangerschapsmassage is vooral een heerlijke ontspanning en verwennerij, voor jou én voor je baby!

Jinga Wellness heeft een speciale massagetafel met uitsparing waardoor je als zwangere vrouw toch nog heerlijk op je buik kunt liggen.

Ook heeft de tafel een uitsparing voor de borsten, erg prettig wanneer deze door de zwangerschap gevoelig zijn geworden.

Deze massage mag worden ondergaan vanaf de 14e week (tot aan de bevalling) en uitsluitend indien er sprake is van een gezonde zwangerschap. Mocht je een medische klacht hebben, overleg dan eerst met je arts. Meld deze medische klachten vooraf.

bottom of page